Um estudo publicado na revista Human Reproduction, da Oxford Academic, indica que o consumo elevado de alimentos ultraprocessados pode estar associado à redução da fertilidade masculina e a alterações no desenvolvimento inicial do embrião.
A pesquisa acompanhou hábitos alimentares de casais no período anterior à concepção e observou que, entre os homens, uma dieta rica em ultraprocessados foi relacionada à menor fecundabilidade, ou seja, menor chance de gravidez em um mês de tentativa. Também houve associação com maior risco de subfertilidade.
Entre as mulheres, o estudo não encontrou uma relação tão consistente com a chance de engravidar, mas apontou possível impacto no crescimento embrionário no início da gestação.
Os resultados reforçam a importância de uma alimentação equilibrada para casais que desejam engravidar. Alimentos ultraprocessados, como refrigerantes, salgadinhos, biscoitos recheados, embutidos e refeições prontas, já são associados a diversos problemas de saúde e agora também aparecem como possível fator ligado à fertilidade.
Especialistas destacam que a pesquisa mostra associação, não prova causa direta, mas serve como alerta para a necessidade de reduzir o consumo desses produtos e priorizar alimentos frescos ou minimamente processados.
Fonte: Folha de S.Paulo – Equilíbrio e Saúde
https://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2026/03/ultraprocessados-podem-prejudicar-fertilidade-masculina-e-afetar-crescimento-do-embriao-diz-estudo.shtml
